JUS TERONG BELANDA MANIS SEHAT BERGIZI

Tanaman Terong, kali ini kami membahas soal Terong, yang bisa dibuat menjadi sajian minuman manis, sehat, dan bergizi. Kami beri nama Jus Terong Belanda. Terong belanda merupakan tanaman yang banyak dijumpai di kawasan Amazon. Nah, anda yang ingin menikmati sajian minuman manis tetapi sehat, tak ada salahnya jika anda mencoba menengguk jus dan mencoba jus dari terong belanda yang satu ini. Berikut kami sajikan cara membuat jus terong belanda manis sehat bergizi.

jus terong belanda manis sehat bergizi

Bahan :

• Terong belanda kecil 10 buah, bersihkan
• Yogurt plain 1 botol kecil 1 botol kecil
• Madu 5 sendok makan
• Air matang 500 cc
• Es batu secukupnya

Cara Membuat Minuman Manis Sehat Jus Terong Belanda :

1. Mula-mula bersihkan terong belanda lalu potong dengan membelahnya menjadi 2.
2. Kemudian ambil bagian dagingnya dengan cara dikeruk menggunakan sendok. Usahakan bagian kulitnya tidak terkeruk karena dapat membuat jusnya nanti akan terasa pahit.
3. Siapkan blender lalu masukan terong belandanya bersama tambahan air matang dan haluskan.
4. Tuangkan hasil blenderannya ke dalam gelas sambil disaring agar ampasnya tidak terbawa.
5. Sajikan jus terong belanda dengan tambahan 5 sendok makan madu sebagai pemanisnya.

Minuman jus terong belanda ini pasti akan sangat segar sekali jika disajikan di siang hari.
selain enak dikonsumsi, juga memberikan manfaat terhadap tubuh kita.
Bicara soal manfaat, terong belanda ini mengandung lycopene yang berkhasiat menangkal radikal bebas sehingga dapat mencegah timbulnya penyakit kanker. Manfaat lainnya adalah sebagai antioksidan, imunitas tubuh, membantu meningkatkan kesehatan penglihatan mata, penawar panas dalam, dan sariawan, serta masih banyak lagi manfaat lainnya.
bagaimana ? masih ragu dengan khasiat jus terong belanda ini ?
kini saatnya anda mencobanya dirumah dan buktikan sendiri khasiat nya..

Slamat mencobanya dirumah..